Chia Samen

Die 10 aktuellen Bestseller

AngebotBestseller Nr. 1
Naturacereal Premium Chia Samen, in Deutschland geprüfte Qualität (1 x 1 kg)
915 Bewertungen
Naturacereal Premium Chia Samen, in Deutschland geprüfte Qualität (1 x 1 kg) *
  • 1: Der vitalstoffreiche Energiekick: wertvolles Eiweiß, schützende Antioxidantien, natürliche Omega -3 & 6 –Fettsäuren, sättigende Ballaststoffe
  • 2: Naturbelassen, Gluten frei, ohne Gentechnik angebaut, über Generationen hinweg von lateinamerikanischen Indianern geschätzt
  • 3: NATURACEREAL Chia erfüllt alle deutschen und EU-Normen für Lebensmittelsicherheit bei in Deutschland geprüfter Qualität
  • 4: NATURACEREAL bezahlt seinen südamerikanischen Chia-Bauern faire Preise und unterstützt sie nachhaltig beim Aufbau stabiler wirtschaftlicher Existenzen
  • 5: Äußerst vielseitige und unkomplizierte Verwendung in Müslis, Backwaren, Salaten oder Smoothies - geröstet, gemahlen, gequollen oder pur - der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt
Bestseller Nr. 2
MeaVita Premium Chia Samen, 2er Pack (2 x 1 kg)
91 Bewertungen
MeaVita Premium Chia Samen, 2er Pack (2 x 1 kg) *
  • enthalten wertvolles Eiweiß, Antioxidantien, natürliche Omega -3 & 6 –Fettsäuren und Ballaststoffe.
  • Unsere Chia Samen sind naturbelassen, glutenfrei und ohne Gentechnik angebaut.
  • Die Samen haben eine äußerst vielseitige und unkomplizierte Verwendung in Dressings, Suppen, Smoothies, Joghurts oder Backmischungen.
  • Unsere Chia Samen erfüllen alle deutschen und EU-Normen für Lebensmittelsicherheit bei in Deutschland geprüfter Qualität.
  • enthalten bis zu 38 % Chiaöl und 18 - 23 % hochwertiges Protein und Vitamine, Mineralien, sowie wertvolle Antioxidantien.
Bestseller Nr. 3
BIO Chia Samen 1 kg
367 Bewertungen
BIO Chia Samen 1 kg *
  • Chia Samen ( Salvia hispanica ) sind von Natur aus glutenfrei und für Veganer geeignet. Die Pflanze aus der Gattung der Salbei wurde bereits von den Azteken, Inka und Maya kultiviert und war eine wichtige Nahrungsquelle, geriet jedoch in Vergessenheit.
  • Dieses Superfood ist ein hochwertiger Lieferant für Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren und Antioxidantien. Die Samen enthalten etwa 20% hochwertiges Protein, die Vitamine Niancin, Thiamin, Roboflavin und Vitamin A sowie die Mineralstoffe Kalzium, Phosphor, Kalium Zink und Kupfer.
  • Chia Samen wirken darmreinigend, sie binden überschüssige Magensäure und vermindern dadurch Sodbrennen, fördern den Zellaufbau sowie die Wundheilung und helfen bei Arthrose und Gelenkschmerzen. Zusätzlich helfen Chia Samen dem Körper zu entwässern und sind eine perfekte Ergänzung für Diabetiker-Speisepläne.
  • Es ist möglich die Chia Samen direkt roh zu verzehren. Alternativ werden die Samen oft in Flüssigkeiten wie beispielsweise Wasser, Saft, Sojadrink oder Mandeldrink eingeweicht und nehmen dann schnell ein Vielfaches Ihres Volumens ein. Die aufquellenden Samen bilden eine geleeartige Polysaccharidschicht. Den Variationen von Chia-Samen sind keine Grenzen gesetzt und reichen von Smoothies und Brotaufstrichen über Pudding und Backwaren bis hin zu Salaten und Müsli. Die Samen der Chia-Pflanze laden s
  • Weichen Sie für Chia-Pudding 3-4 Esslöffel Chia-Saat in 200ml Flüssigkeit für 15 Minuten oder über Nacht ein und fügen Sie der Speise nach Belieben frische Früchte hinzu.
AngebotBestseller Nr. 4
NATURACERAL Chia Samen 2x 1 kg. - | Vegan, naturbelassen und ohne Gentechnik | In Deutschland geprüfte Qualität | Proteine, Omega 3 und Ballaststoffe |
129 Bewertungen
NATURACERAL Chia Samen 2x 1 kg. - | Vegan, naturbelassen und ohne Gentechnik | In Deutschland geprüfte Qualität | Proteine, Omega 3 und Ballaststoffe | *
  • Äußerst vielseitige und unkomplizierte Verwendung in Müslis, Backwaren, Salaten oder Smoothies - geröstet, gemahlen, gequollen oder pur - der Fantasie sind bei der Chia-Pflanze sind keine Grenzen gesetzt
  • Der vitalstoffreiche Energiekick: wertvolles Eiweiß, schützende Antioxidantien, natürliche Omega-3 & -6-Fettsäuren, sättigende Ballaststoffe
  • NATURACEREAL bezahlt seinen südamerikanischen Chia-Bauern faire Preise und unterstützt sie nachhaltig beim Aufbau stabiler wirtschaftlicher Existenzen. Die Herkunft wird kontrolliert.
  • NATURACEREAL Chia erfüllt alle deutschen und EU-Normen für Lebensmittelsicherheit bei in Deutschland geprüfter Qualität.
  • Naturbelassen: glutenfrei, vegan, ohne Gentechnik angebaut, über Generationen hinweg von lateinamerikanischen Indianern geschätzt
Bestseller Nr. 5
Alnatura Bio Chiasamen, 200 g
11 Bewertungen
Alnatura Bio Chiasamen, 200 g *
  • Chiasamen
  • Reich an Omega 3 Fettsäuren
  • Bio-zertifiziert
Bestseller Nr. 6
MeaVita Chia Samen, 1er Pack (1x 1000g)
103 Bewertungen
MeaVita Chia Samen, 1er Pack (1x 1000g) *
  • enthalten wertvolles Eiweiß, Antioxidantien, natürliche Omega -3 & 6 –Fettsäuren und Ballaststoffe.
  • Unsere Chia Samen sind naturbelassen, glutenfrei und ohne Gentechnik angebaut.
  • Die Samen haben eine äußerst vielseitige und unkomplizierte Verwendung in Dressings, Suppen, Smoothies, Joghurts oder Backmischungen.
  • Unsere Chia Samen erfüllen alle deutschen und EU-Normen für Lebensmittelsicherheit bei in Deutschland geprüfter Qualität.
  • enthalten bis zu 38 % Chiaöl und 18 - 23 % hochwertiges Protein und Vitamine, Mineralien, sowie wertvolle Antioxidantien.
Bestseller Nr. 7
NATURACEREAL Bio Chia Samen (1000 g)
89 Bewertungen
NATURACEREAL Bio Chia Samen (1000 g) *
  • Rohkost / Vegan / Glutenfrei
  • Chia samen sind reich an Proteinen und Ballaststoffen und weisen einen hohen Gehalt an Omega-3 Fettsäuren auf
  • Chia-Samen können Sie Salaten, Müslis, Joghurt's, Säften usw. beimischen
Bestseller Nr. 8
Chia Samen ChiaDE 1kg (1er Pack). In Deutschland gefüllt und verpackt. Chiasamen 1000g
26 Bewertungen
Chia Samen ChiaDE 1kg (1er Pack). In Deutschland gefüllt und verpackt. Chiasamen 1000g *
  • Ausgezeichnete Omega-3, Ballaststoffen, Proteinen und Mineralstoffen – Gehalt
  • Premium Qualität von ChiaDE; Abgefüllt in Deutschland
  • Vegan; Rohkost; Glutenfrei; Ohne Gentechnik
  • Praktischer Doypack mit Zip-Verschluss
  • Einfach in Smoothies, Säften, Salaten, Müslis, Joghurts usw. beimischen
Bestseller Nr. 9
MeaVita Premium Chia Samen, 3er Pack (3 x 1 kg)
12 Bewertungen
MeaVita Premium Chia Samen, 3er Pack (3 x 1 kg) *
  • enthalten wertvolles Eiweiß, Antioxidantien, natürliche Omega -3 & 6 –Fettsäuren und Ballaststoffe.
  • Unsere Chia Samen sind naturbelassen, glutenfrei und ohne Gentechnik angebaut.
  • Die Samen haben eine äußerst vielseitige und unkomplizierte Verwendung in Dressings, Suppen, Smoothies, Joghurts oder Backmischungen.
  • Unsere Chia Samen erfüllen alle deutschen und EU-Normen für Lebensmittelsicherheit bei in Deutschland geprüfter Qualität.
  • enthalten bis zu 38 % Chiaöl und 18 - 23 % hochwertiges Protein und Vitamine, Mineralien, sowie wertvolle Antioxidantien.
Bestseller Nr. 10
Bio Chia Samen in geprüfter Bio-Qualität (DE-ÖKO-22) (500g)
24 Bewertungen
Bio Chia Samen in geprüfter Bio-Qualität (DE-ÖKO-22) (500g) *
  • BIO CHIA SAMEN aus Bolivien in geprüfter Bio-Qualität (DE-ÖKO-022) von Naturschätzchen
  • CHIA ist eine der besten pflanzlichen Quellen für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren (optimales Verhältnis von 3:1)
  • BIO CHIASAMEN sind reich an Ballaststoffen, hochwertigen Proteinen, Vitaminen, Mineralien und schützenden Antioxidantien
  • BIO CHIA-SAMEN sind glutenfrei, basisch, vegan und reich an sättigenden Ballaststoffen
  • CHIA SAMEN sind geschmacksneutral und somit mit jeder beliebigen Mahlzeit kombinierbar, egal ob herzhaft oder süß

Premium Chia Samen aus fairem Anbau

Angebot
Premium Chia Samen aus fairem Anbau
915 Bewertungen
Premium Chia Samen aus fairem Anbau *

Chia Samen gehört in die Kategorie der sogenannten Superfoods und erfreut sich in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit. Und ich kann Ihnen bestätigen, da ist etwas dran.

Sowohl für sich als auch in Kombination mit weiteren Superfoods, zum Beispiel Lucuma, Baobab und Maca, leistet Chiasamen einen wertvollen Beitrag zu einer gesunden Ernährung. Chiasamen sind nährstoff- und vitalstoffreich.

Sie enthalten viel Eiweiß, sattmachende Ballaststoffe, sogenannte Antioxidantien und hochwertige Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Das Produkt von Naturacereal ist glutenfrei und ohne Gentechnik angebaut.

Es wurde in Deutschland geprüft und erfüllt alle deutschen und EU-Normen in Hinblick auf seine Lebensmittelsicherheit. Ein weiterer wichtiger Punkt ist, das Naturacereal seinen südamerikanischen Bauern faire Preise zahlt und diese darüber hinaus beim Aufbau und Erhalt stabiler wirtschaftlicher Strukturen unterstützt.

Dies ist ein, wie ich finde ganz entscheidender Punkt für die zukünftige Entwicklung unserer Welt. Wir alle sehen, wie das bestehende kapitalistische System unsere Welt und damit uns Bürger vor die Wand fährt.

Faire Preise in Handelsbeziehungen, die die großen und arbeitsscheuen Profiteure ausschließen, sind hierbei zumindest ein kleiner und erster Schritt in die richtige Richtung.

Chia Samen kaufen – Das müssen Sie wissen

Nachfolgend recherchiere ich systematisch die am häufigsten gestellten Fragen zum Thema Chia Samen. Gerne können Sie mir noch fehlende Aspekte zukommen lassen. Ich gehe für Sie in die Spur.

Chiasamen dienten den Mayas als Energiequelle

Chiasamen sind der Ernährungstrend der letzten Jahre. Dabei werden diese kleinen Kraftpakete bereits seit langer Zeit von Menschen als Energie- und Nährstofflieferanten verwendet.

Die feinen Samen aus Mexiko, Mittel- und Südamerika erobern gerade den Gesundheitsmarkt. Als Supernahrungsmittel sollen sie vielfältige Heilwirkungen haben.

Chia Samen werden seit Jahrhunderten geschätzt

Dies ist jedoch keine neue Erkenntnis für gesundheitsbewusste Menschen. Die Chiapflanze (Salvia Hispanica) aus der Familie der Lippenblütler war den Maya bereits vertraut.

In dieser jahrhundertealten Kultur galten die proteinreichen (und natürlich glutenfreien) Samen als Grundnahrungsmittel und wurden von den Boten vor allem als energiegebende Helfer verwendet.

Chiasamen gelten in Mittelamerika als Symbol der Stärke

Aus der Maja-Sprache übertragen, bedeutet Chia daher „Stärke“. Nach Angaben der mexikanischen Volksmedizin reicht ein einziger Teelöffel Chiasamen aus, um eine Person 24 Stunden lang mit ausreichender Energie zu versorgen.

Das konnte ich zwar an mir leider noch nicht feststellen, aber Fakt ist, auch ich spüre einen deutlichen und langanhaltenden Sättigungseffekt. Von daher haben bereits die alten Mayas alles richtig gemacht und wir können getrost ihren Spuren mi diesem außergewöhnlichen Superfood folgen.

Kann man mit Chia Samen abnehmen?

Ja und nein. Nur auf Grund des Verzehrs von Chia Samen nimmt niemand von uns ab. Abnehmen funktioniert grundsätzlich nur, indem wir unseren Körper in ein Kaloriendefizit bringen. Und das können wir im Prinzip mit allen Arten von Lebensmitteln erreichen. Auch mit Ungesunden.

Allerdings wird uns das Abnehmen deutlich leichter fallen, wenn wir gesunde, eiweißreiche und ballaststoffreiche Lebensmittel zu uns nehmen. Und der Abnehmeffekt ist deutlich nachhaltiger. In diesem Sinne ist es sinnvoll, das wir Chiagerichte mit in unseren Ernährungsplan einbauen.

Sind Chia Samen besser als unser Leinsamen?

Diese Frage wird immer wieder gestellt. Unter anderem die österreichische Zeitung Der Standard ist der Frage auf den Grund gegangen und kommt zu einem eher kritischen Fazit. Im Grunde genommen gibt es keinen Grund, Chia Samen vor unseren heimischen Leinsamen den Vorzug zu geben.

Chia Samen können zwar eine Bereicherung für unser Essen darstellen und somit gut für unsere Ernährung sein, aber die enthaltenen Makronährstoffe, Mineralstoffe und Ballaststoffe können wir auch durch andere Lebensmittel unserem Körper hinzufügen. Doch entscheiden Sie am Besten einfach selbst.

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