Akupressurmatte kaufen – Ratgeber und Produktvergleich

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VITAL Akupressurmatten-Set für ihre tägliche Auszeit

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  • Das Set ist ideal für die einfache Anwendung zu Hause. So gönnen Sie sich eine tägliche Auszeit mit diesem vitalisierenden Entspannungsset.
  • Einfach auslegen, dann drauflegen, tief und ruhig einatmen und die Akupressur-Spitzen wirken lassen.
  • Diese Zeit werden Sie als stimulierend, wohltuend, kribbelnd, anregend und regenerierendfür ihren Körper und ihre Seele empfinden.
  • Das Anwendungsprinzip erfolgt auf Basis der Akupressurtherapie nach dem Vorbild der traditionellen chinesischen Medizin.
  • Dieser Ansatz ist ganzheitlich gedacht und somit empfehlenswert bei Stress, Nacken- und Kopfschmerzen, Rücken- und Gelenkschmerzen, Verspannungen, Tinnitus, Ischias, chronischer Müdigkeit, mangelnder Durchblutung und vielem mehr.
  • Bitte beachten Sie die Produktangaben des Herstellers, so dass Sie die für ihre Körpergröße richtige Matte auswählen.
  • Die Pflege dieser Akupressurmatte ist sehr einfach. Der abnehmbare Bezug besteht aus 100% Baumwolle, die Akupressur-Spitzen bestehen aus Kunststoff. Um die Matte zu reinigen empfiehlt sich der Einsatz von warmen Wasser mit etwas Spülmittel.
  • Das Produkt erhält sehr viele positive Kundenbewertungen auf Amazon. Viele Menschen nutzen die Matte, um ihre oft seit Jahren anhaltenden Verspannungszustände zu verbessern.
  • Beachten Sie bitte, dass Sie sich erst langsam an das Liegen auf der Akupressurmatte gewöhnen müssen. Am Anfang wird der Druck sehr ungewöhnlich für Sie sein. Deshalb sollten Sie nur kurz beginnen und sich dann lieber Tag für Tag steigern. Idealerweise schaffen Sie dann nach einigen Tagen eine Liegezeit von mindestens 10 Minuten.

Kann man mit einer Akupressurmatte eigentlich seinen Schlaf verbessern?

Die heilende Wirkung der Akupressurmatte hat tatsächlich eine physische Basis. Es ist also keine Frage der Einbildungskraft, ob die Massagematte funktioniert oder nicht. Nichts desto Trotz ist es für den Behandlungserfolg gut, wenn Sie dem Einsatz der Matte Vertrauen entgegen bringen. Denn wie wir wissen, wirken Körper und Geist immer wechselseitig aufeinander ein. Und gerade bei Schlafproblemen kommt dieser Zusammenhang zum Tragen. Psychische Faktoren wie Niedergeschlagenheit, Wut und Stress belasten unser Nervensystem und sorgen für eine Störung unseres gesunden Schlafverhaltens. Unser Gehirn kann nicht abschalten und wir kommen nicht in den natürlichen Rythmus der notwendigen Schlafphasen.

Nur mit einem gesunden Tiefschlaf erholen wir uns umfassend

Dazu muss man wissen, das wir während des Schlafes verschiedene Phasen durchlaufen, zum Beispiel die Tiefschlafphase. Diese ist enorm wichtig für unsere grundhafte Erholung und Regeneration. Also selbst wenn wir zwar schlafen, aber eben nur flach und unruhig, ist das Stress pur für unseren Körper. Durch den regelmäßigen Gebrauch einer Akupressurmatte, können wir diese Disbalance allerdings ein Stück weit wieder ins Lot bringen. Die Yantramatte steigert im ersten Schritt die Durchblutung. Dadurch fühlen wir uns zum Einen angenehm wohlig und warm und zum Anderen werden Endorphine ausgestoßen. Da gerade im Bereich des Rückens und der Wirbelsäule viele Nerven verlaufen, wird unser körpereigenes Reizleitungssystem großflächig aktiviert und harmonisiert. Das heißt sicherlich nicht, das der Einsatz einer Nagelmatte der einzig notwendige Schritt ist, um zu einem besseren Schlaf zu gelangen. Aber es kann auf jeden Fall positin dazu beitragen.

Wirkung und Einsatz einer Akupressurmatte kurz und bündig erklärt

Nachfolgend teile ich Ihnen ein interessantes und sehr beliebtes Erklärvideo zum Thema Yantramatte von Yantraschweiz. Hier finden Sie noch einmal alle wesentlichen Informationen kurz und bündig zusammengefasst. Viel Spaß beim Anschauen.

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