Aktivitätstracker kaufen – So behalten Sie ihre Gesundheit im Blick

Sie wollen eine Aktivitätstracker kaufen, der ihre Vorstellungen von Preis und Leistung erfüllt? Dann sind Sie hier genau richtig.

Die aktuellen Bestsellerprodukte

Nachfolgend habe ich für Sie die drei aktuellen Bestsellerprodukte recherchiert.

Die einzelnen Aktivitätstracker im Detail

Hier finden Sie eine Auswahl der aktuell beliebtesten Aktivitätstracker in der Einzelvorstellung.

Herzfrequenzmessung – Mit Hilfe des Armbandes haben Sie ihre Echtzeit-Herzfrequenz immer im Blick. Egal ob beim Sport oder im Alltag, ihr Herzschlag wird ab sofort automatisch und kontinuierlich gemessen.

Erinnerungsfunktion – Ihre eingehenden Anrufe und SMS werden auf Ihren Bildschirm übertragen und Ihnen durch vibrieren angezeigt.

Multi-Sportmodus – Dank des Trackers können Sie ihre Leistungserbringung in einer Vielzahl von Sportarten wie Joggen, Reiten, Kraftsport und Yoga überwachen.

Ein echtes Multifunktionsgerät – Mit Schrittzähler, Distanzmessung, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, Sleep Monitoring, Find your phone, Remote Kamera und Aktivzeitmessung.

Lange Akkulaufzeit – Der komplett aufgeladene Akku kann bis zu 8 Tage im Standbymodus durchhalten. Dieser Tracker benötigt iOS 7.1 und Android 4.4, Bluetooth 4.0 (Smartphone, nicht nur für PC, iPad oder Tablet) und höher.

Die Schlaffunktion – der Tracker zeigt Ihnen sehr gut ihre Tiefschlafphasen, ihre leichten Schlafphasen und das Wachsein an. Dies können Sie sowohl für jede Nacht einzeln als auch als Wochenstatistik erfassen.

LCD-Farbbildschirm: 0,96 Zoll TFT LCD-Farbbildschirm mit wunderbarem visuellen Effekt. 5-Stufen der Bildschirmhelligkeit können in der App manuell eingestellt werden.

Fitness Tracker mit 14 Trainingsmodi: Laufen, Joggen, Radfahren, Wandern, Fitness, Laufband, Basketball, Tennis, Klettern, Badminton, Dynamik, Yoga, Fußball, Tanzen(Achtung: Die ersten drei Aktivitäten sind voreingestellt und im Armband gespeichert und werden gleich angezeigt, 11 weitere Aktivitäten müssen noch in der App eingestellt werden.)

Hauptmerkmale: Wasserdicht IP68, Pulsmesser, Aktivitäts-Tracker (Schrittzähler, Entfernungsmesser, Kalorienzähler), Schlafüberwachung, Benachrichtigung bei Alarm, Erinnerungsalarm sich zu bewegen, Kamera-Fernbedienung, GPS-Tracking, Handgelenksensor, Nicht-Stören-Modus, Bildschirmhelligkeit anpassen, Anrufe und SNS-Alarm.

Pulsmesser und Schlafüberwachung: Er kann Ihnen zu einem besseren Verständnis Ihrer Gesundheit und Fitness verhelfen. Ihre Schlafdauer sowie die Schlafphasen werden automatisch aufgezeichnet. Stellen Sie einen lautlosen Alarm ein und Ihr Tracker weckt Sie mit einer leisen Vibration.

Kompatibel mit IOS und Android Handy: Laden und installieren Sie die kostenlose App „VeryFitPro“, indem Sie den QR-Code scannen oder im Google Play oder Apple App Store danach suchen. Unterstützte Systeme: iOS 7.1 oder höher,Android 4.4 oder höher. Er ist nicht kompatibel mit, iPad, PC oder Tablet.(Dieses Produkt funktioniert nicht mit Samsung J3, J5, A3, A5, HUAWEI P8, Windows-Geräten, iPad)

Kann man mit einem Aktivitätstracker gesünder leben?

Aktivitätstracker sind kleine, intelligente Geräte, welche einem Versprechen, das eigene Leben gesünder und effektiver zu führen. Sie erfreuen sich in letzter Zeit einer immer größeren Beliebtheit. Viele Gesundheitsinteressierte haben ihre anfängliche Skepsis mittlerweile überwunden.

In der Folge sieht man die eleganten Fitnessarmbänder immer häufiger bei Sportveranstaltungen und auch im Alltag. Auch wenn sich einige Funktionen mit denen einer klassischen Sportuhr überschneiden, bieten Activity Tracker doch eine ganze Reihe von interessanten Zusatzfunktionen.

Somit können Ihnen diese Geräte dabei helfen, ihre sportlichen Betätigungen besser als bisher zu überwachen. Daraus können Sie dann Schlussfolgerungen für eine noch optimalere Trainingsgestaltung ableiten. Und Sie können auch ihren Schlaf überwachen und aus den daraus gewonnenen Informationen entsprechende Rückschlüsse ziehen. Letztendlich gilt natürlich wie immer und bei allem: entscheidend ist, was man selbst daraus macht.

Das sind die wichtigsten Typen bei Activity Trackern

Es lassen sich grundsätzlich zwei Arten von Aktivitätstrackern unterscheiden. Aktivitätstracker gibt es entweder als Clip zum Anstecken an die Kleidung oder als Armband wie eine Uhr. Clips haben dabei den Vorteil, dass Sie ihnen ein etwas größeres Display bieten. So können Sie ihre gewünschten Daten besser erfassen.

Dem steht entgegen, das sich die Daten der Armbandtracker entweder mit einem USB-Kabel oder sogar kabellos per Bluetooth oder NFC (Near Field Communication) auf ihr Smartphone oder sogar ihren heimischen PC übertragen lassen.

Von hier aus können Sie ihre Daten nun ganz in Ruhe auswerten. Weiterhin sind viele der Fitnessarmbänder wasserdicht. Sie können ihren Aktivitätstracker somit auch problemlos unter die Dusche nehmen und bei Regen müssen Sie keine Bedenken bezüglich der Funktionalität haben. Damit erweitern Sie den Erfassungsradius ihres Trackings natürlich enorm.

Kann man die Geräte auch als Schlaftracker nutzen?

Ja, das kann man. Und sogar sehr gut. Ursprünglich fingen die Geräte quasi als Bewegungsmesser an. Im Grunde waren es einfache Schrittzähler, damit man sich einen Überblick über das eigene tägliche Bewegungspensum verschaffen konnte. Die heutigen Tracker können jedoch schon bedeutend mehr.

Die aktuellen Tracker zählen neben den zurückgelegten Schritten auch die bewältigte Distanz und die Höhenmeter. Weiterhin erhalten Sie eine Auskunft über ihre Blutwerte, ihren Kalorienverbrauch und ihre Körpertemperatur. Bei Geräten mit Brustgurt können Sie sogar ihre Herzfrequenz beobachten.

So kommen Sie zu ihrer idealen Aufwachphase

Und auch in der Nacht wird der Fitnesstracker aktiv. So zeichnet er Ihnen ihre verschiedenen Schlafphasen auf. Und es geht noch weiter. Sie können sich mittels eines sanften Vibrationsalarms ganz smart von ihrem Armband in ihrer optimalen Aufwachphase wecken lassen. Dadurch gelangen Sie zu einem deutlich verbesserten Schlafverhalten.

Im Idealfall steigt sogar ihre Fitness, was Ihnen sowohl im Alltag als auch beim Sport zu Gute kommt. Wenn Sie ihren Aktivitätstracker mit ihrem Handy verbinden wollen, müssen Sie zunächst in Erfahrung bringen, ob ihr Armband beziehungsweise ihr Chip mit ihrem verwendeten Betriebssystem (zum Beispiel iOS oder auch Android) kompatibel ist.

Informationsvideo zum Thema Aktivitätstracker

Nachfolgend teile ich Ihnen ein Video von Chip, in dem noch einmal informativ auf das Thema Fitnessarmbänder eingegangen wird. So können Sie sich noch zusätzlich informieren und treffen damit eine noch bessere Kaufentscheidung.

Lesetipps zum Thema Fitness und Gesundheit

Nachfolgend stelle ich Ihnen regelmäßig neue Lesetipps rund um die Themen Fitness und Gesundheit vor. Diese stammen zum Einen aus meinem eigenen Inventar an Blogartikeln und zum Anderen von weiteren interessanten Webseiten.

Gesunde Ernährung mit Amaranth – so gelingt es

Unsere Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf unseren Fitnessstand. In diesem Zusammenhang erfreut sich der Einsatz von Amaranth, dem Gold der Inkas, einer immer größeren Beliebtheit. Daher habe ich Ihnen in dem nachfolgenden Blogbeitrag alles Wissenswerte rund um das Thema Amaranth und Amaranthmehl zusammengestellt. Viel Spaß beim Lesen.

Aktuelle Nachrichten aus der Welt der Aktivitätstracker

Damit Sie beim Thema Fitnesstracker immer auf dem neuesten Stand sind, finden Sie nachfolgend regelmäßig aktuelle Nachrichten rund um das Thema.

25% der über 65-Jährigen nutzen Aktivitätstracker und Gesundheitsapps

11.12.2018: Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie des Forschungsverbundes AEQUIPA. Im Rahmen des Teilprojektes TECHNOLOGY untersuchen die Wissenschaftler der Jade Hochschule Wilhelmshaven-Oldenburg, wie sich durch den Einsatz technischer Möglichkeiten, der Fitness- und Gesundheitszustand älterer Menschen verbessern lässt.

Neben den bereits bestehenden technischen Geräten wird dabei auch an neuen und funktionalen Motivations- und Erinnerungstechnologien geforscht. Denn eines ist leider Fakt: Trotz der zeitlichen und finanziellen Möglichkeiten, die viele ältere Menschen haben, bewegen sich sehr viele Menschen aus dieser Altersklasse deutlich zu wenig.

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